⚗

FREETOOLS LABS

Lexique FreeTools Labs

Comprendre l’IMC

Découvrez comment l’IMC relie le poids à la taille, comment les valeurs sont classées et pourquoi il ne mesure pas directement la masse grasse.

Outil associé

Calculateur d’IMC

Calcule l’IMC classique comme mesure de dépistage.

Ouvrir Calculateur d’IMC →

L’indice de masse corporelle (IMC) met en rapport le poids et la taille. Le calculateur FreeTools calcule uniquement cette valeur classique et sa catégorie de dépistage pour adultes.

Ce que mesure l’IMC

L’IMC est un rapport mathématique, pas une mesure directe de masse grasse, de masse musculaire ou de santé.

Formule de l’IMC

IMC = poids en kg ÷ taille en m²

Calcul

Saisissez taille en centimètres et poids en kilogrammes. La catégorie utilise l’IMC non arrondi; la valeur à une décimale est seulement affichée.

Catégories adultes

Moins de 18,5 : insuffisance pondérale ; 18,5 à moins de 25 : poids santé ; 25 à moins de 30 : surpoids ; 30 et plus : obésité.

Ces seuils sont utilisés ici pour les adultes de 20 ans et plus. Le calculateur ne fournit pas de percentiles pour enfants ou adolescents.

Exemple

Avec 180 cm et 80 kg, le calcul est 80 ÷ 1,80² = 24,69…. Le résultat affiché est 24,7 et la catégorie reste poids santé, car la valeur non arrondie est inférieure à 25.

Limites

L’IMC est une mesure de dépistage, pas un diagnostic. Il ne distingue pas directement masse grasse et masse musculaire et ne constitue pas une évaluation individuelle complète.

Le calculateur séparé de paramètres corporels et de masse grasse fournit des estimations de composition corporelle, également sans diagnostic.

Ce que l’outil ne modélise pas

Il n’utilise ni sexe, ni profil d’activité, ni poids de référence, ni écart de poids, et ne crée aucune catégorie de santé supplémentaire.

Sources et fondements