Glosario de FreeTools Labs
Carrera, ritmo y tiempos
Descubre cómo se relacionan ritmo, tiempo, distancia y velocidad, y cómo se derivan matemáticamente tiempos objetivo o parciales.
Herramienta relacionada
Calculadora de ritmo
Calcula ritmo, tiempo objetivo, distancia y parciales.
Abrir Calculadora de ritmo →La calculadora de carrera resuelve relaciones matemáticas entre distancia, tiempo, ritmo y velocidad. También calcula tiempos objetivo, distancia, splits y diferencia entre dos ritmos en la misma distancia; no hace predicción de entrenamiento, competición o rendimiento.
Qué calcula la herramienta
La calculadora de carrera resuelve relaciones matemáticas entre distancia, tiempo, ritmo y velocidad. También calcula tiempos objetivo, distancia, splits y diferencia entre dos ritmos en la misma distancia; no hace predicción de entrenamiento, competición o rendimiento.
Datos y funciones públicas
Los cinco modos públicos son `PACE`, `TARGET_TIME`, `DISTANCE`, `SPLITS` y `COMPARE`. Las distancias se manejan internamente en metros y los tiempos en segundos. La distancia personalizada acepta m, km o mi; el ritmo min/km o min/mi; los resultados muestran ambos ritmos, km/h y mph sin convertirlos en datos fisiológicos.
Modelo de cálculo
`PACE` obtiene ritmo y velocidad de distancia y tiempo total. `TARGET_TIME` usa distancia y ritmo; `DISTANCE` usa tiempo y ritmo. `SPLITS` reparte un tiempo total en un intervalo elegido, y `COMPARE` calcula dos tiempos objetivo y diferencias de ritmo y tiempo total para la misma distancia introducida.
Relación aplicada
ritmo (s/km) = tiempo (s) ÷ (distancia (m) ÷ 1000); velocidad (km/h) = distancia (m) ÷ tiempo (s) × 3,6; tiempo (s) = distancia (km) × ritmo (s/km).Cómo funciona el modelo
Una milla equivale exactamente a 1.609,344 m. Ritmo por milla equivale a ritmo por kilómetro × 1,609344. Los preajustes son 400 m, 800 m, 1 km, 1 milla, 3/5/10 km, media maratón 21,0975 km, maratón 42,195 km, 50 km y 100 km. Minutos y segundos deben estar entre 0 y 59; entradas inválidas se rechazan.
Ejemplos comprobados
10 km en 50:00 dan 300 s/km, mostrado como 5:00 min/km, además de 482,8032 s/mi, 12 km/h y alrededor de 7,4565 mph. Media maratón a 5:30 min/km da 21,0975 × 330 = 6.962,175 s, mostrado como 1:56:02.2. Para 5 km en 25:00 con splits de 2 km, el servicio devuelve 2 km en 10:00, otros 2 km en 10:00 y el km restante en 5:00.
Cómo interpretar el resultado
Even mantiene un ritmo calculado. Negative split hace que la segunda mitad exactamente igual sea más rápida por la diferencia total elegida; positive la hace más lenta, preservando matemáticamente el tiempo total. Una distancia restante pasa a ser el último split. `COMPARE` solo contrasta ritmos introducidos: para 10 km a 5:00 y 4:30 da 50:00, 45:00 y cinco minutos de diferencia.
Supuestos y casos especiales
Los segundos decimales permanecen en el servicio hasta mostrar. `formatDuration` redondea solo a salida: 59 s es 0:59, 61 s 1:01, 3.599 s 59:59 y 3.600 s 1:00:00. Se materializan como máximo 1.000 filas de splits; un intervalo demasiado pequeño produce error.
Alcance y límites
El modelo no conoce terreno, viento, temperatura, pausas, fatiga, estado de entrenamiento, frecuencia cardíaca, GPS, mapa, calorías, VO2max/VDOT ni salud. Ritmo, tiempo objetivo, distancia y splits son conversiones de entradas, no previsión realista de rendimiento.